Πώς να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση όταν μιλάτε αγγλικά σε καθημερινές καταστάσεις

Γνωρίζετε περισσότερα αγγλικά από όσα καταφέρνετε να χρησιμοποιήσετε όταν μιλάτε; Είναι κάτι πολύ συνηθισμένο. Πολλοί άνθρωποι καταλαβαίνουν συζητήσεις, γνωρίζουν λεξιλόγιο και μπορούν να γράψουν σωστά, αλλά “κολλάνε” όταν πρέπει να απαντήσουν δυνατά.

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης δεν σημαίνει ότι έχετε χαμηλό επίπεδο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται λόγω του φόβου να κάνετε λάθη, της επιθυμίας να σχηματίσετε τέλειες προτάσεις ή της έλλειψης επαρκούς εξάσκησης σε πραγματικές καταστάσεις.

Η απόκτηση αυτοπεποίθησης όταν μιλάτε αγγλικά είναι μια σταδιακή διαδικασία. Όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε τη γλώσσα, τόσο πιο φυσική αρχίζει να φαίνεται.

Γιατί “κολλάμε” όταν μιλάμε αγγλικά

Το να μιλάτε απαιτεί τη λήψη πολλών αποφάσεων σε λίγα μόλις δευτερόλεπτα. Πρέπει να καταλάβετε τον συνομιλητή σας, να επιλέξετε τις λέξεις και να τις προφέρετε χωρίς πολύ χρόνο για σκέψη.

Εάν επιπλέον προσπαθείτε να κάνετε τα πάντα τέλεια, η πίεση αυξάνεται.

Τα “κολλήματα” συνήθως εμφανίζονται για λόγους όπως:

• Φόβος για λανθασμένη προφορά.
• Ντροπή για την πραγματοποίηση λαθών.
• Έλλειψη λεξιλογίου σε συγκεκριμένες καταστάσεις.
• Η ανάγκη μετάφρασης κάθε πρότασης από τα ελληνικά.
• Η σύγκριση με άτομα που έχουν πιο προχωρημένο επίπεδο.

Το πρώτο βήμα για να ξεπεράσετε τον φόβο να μιλάτε αγγλικά είναι να αποδεχτείτε ότι τα λάθη αποτελούν μέρος της μάθησης.

Ξεκινήστε με απλές καταστάσεις

Δεν χρειάζεται να διεξάγετε μια περίπλοκη συζήτηση από την πρώτη μέρα. Μπορείτε να ξεκινήσετε εξασκώντας σύντομες σκηνές που εμφανίζονται στην καθημερινή σας ζωή.

Για παράδειγμα:

• Παραγγελία φαγητού σε ένα εστιατόριο.
• Ζητώντας οδηγίες στο δρόμο.
• Αυτοπαρουσίαση σε ένα άτομο.
• Αγορές σε ένα κατάστημα.
• Κράτηση δωματίου.
• Συζήτηση για τη δουλειά ή τα ενδιαφέροντά σας.

Όταν εξασκείστε σε συγκεκριμένες καταστάσεις, γνωρίζετε τι λεξιλόγιο χρειάζεστε και μπορείτε να προετοιμάσετε ορισμένες φράσεις εκ των προτέρων.

Μάθετε ολοκληρωμένες φράσεις

Η αποστήθιση μεμονωμένων λέξεων δεν βοηθά πάντα να απαντήσετε κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης. Είναι πιο χρήσιμο να μαθαίνετε ολοκληρωμένες εκφράσεις τις οποίες μπορείτε να προσαρμόσετε.

Για παράδειγμα:

• “Could you repeat that, please?”
• “I’m looking for…”
• “I’d like to…”
• “What do you recommend?”
• “I’m not sure, but I think…”

Αυτές οι δομές σάς επιτρέπουν να επικοινωνείτε ακόμη και όταν δεν γνωρίζετε όλες τις λέξεις.

Μπορείτε επίσης να εξασκηθείτε σε εκφράσεις στα αγγλικά για να ακούγεστε πιο φυσικοί μέσα σε απλές συζητήσεις.

Σταματήστε να ψάχνετε την τέλεια πρόταση

Μία από τις κύριες αιτίες του “κολλήματος” είναι η προσπάθεια κατασκευής μιας πολύ περίπλοκης πρότασης.

Εάν δεν ξέρετε πώς να εκφράσετε μια ιδέα με έναν τρόπο, αναζητήστε μια πιο απλή εναλλακτική λύση. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε το πιο προχωρημένο λεξιλόγιο για να επικοινωνήσετε καλά.

Αντί να σταματάτε επειδή δεν θυμάστε μια λέξη, μπορείτε να την περιγράψετε:

• “It’s something you use for…”
• “It’s a place where…”
• “It’s similar to…”

Η ικανότητα αναδιατύπωσης αποτελεί σημαντικό μέρος της ευχέρειας.

Εξασκηθείτε δυνατά

Το να σκέφτεστε στα αγγλικά δεν είναι το ίδιο με το να τα μιλάτε. Πρέπει να συνηθίσετε να ακούτε τη δική σας φωνή χρησιμοποιώντας τη γλώσσα.

Μπορείτε να εξασκηθείτε από το σπίτι περιγράφοντας τι κάνετε, διαβάζοντας ένα κείμενο ή περιγράφοντας πώς ήταν η μέρα σας.

Για παράδειγμα:

• “I’m making breakfast.”
• “Today I have a meeting at ten.”
• “Yesterday I went shopping.”

Δεν έχει σημασία αν οι προτάσεις είναι απλές. Ο στόχος είναι να μειωθεί το αίσθημα παραξενιάς και να μιλάτε με μεγαλύτερη άνεση.

Προετοιμάστε απαντήσεις για συνηθισμένες ερωτήσεις

Πολλές καθημερινές συζητήσεις ξεκούν με παρόμοιες ερωτήσεις:

• “What do you do?”
• “Where are you from?”
• “What do you like doing in your free time?”
• “How was your weekend?”

Η προετοιμασία σύντομων απαντήσεων θα σας επιτρέψει να ξεκινήσετε τη συζήτηση με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Δεν χρειάζεται να αποστηθίσετε έναν πλήρη λόγο. Αρκεί να έχετε μερικές ιδέες και εκφράσεις έτοιμες.

Μπορείτε επίσης να εξασκηθείτε σε πιθανές πρόσθετες ερωτήσεις ώστε να αποτρέψετε το να τελειώσει η συζήτηση μετά από μία μόνο απάντηση.

Μάθετε να κερδίζετε χρόνο

Δεν χρειάζεται να απαντάτε αμέσως. Οι φυσικοί ομιλητές χρησιμοποιούν επίσης εκφράσεις για να σκέφτονται για λίγα δευτερόλεπτα.

Μπορείτε να πείτε:

• “Let me think.”
• “That’s a good question.”
• “How can I put it?”
• “I’m not sure, but…”
• “Well…”

Αυτές οι μικρές φράσεις μειώνουν τις σιωπές και σας επιτρέπουν να οργανώσετε τις ιδέες σας χωρίς να νιώθετε τόσο μεγάλη πίεση.

Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια

Κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης μπορεί να μην καταλάβετε μια λέξη ή ο συνομιλητής σας να μιλάει πολύ γρήγορα. Το να ζητήσετε να επαναλάβουν κάτι δεν σημαίνει ότι έχετε κακό επίπεδο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκφράσεις όπως:

• “Could you say that again?”
• “Could you speak a little more slowly?”
• “What does that mean?”
• “Did you say…?”

Αυτές οι φράσεις αποτελούν μέρος μιας φυσιολογικής συζήτησης και σας βοηθούν να διατηρείτε τον έλεγχο της κατάστασης.

Γιορτάστε τις μικρές νίκες

Η αυτοπεποίθηση δεν εμφανίζεται από τη μια μέρα στην άλλη. Χτίζεται κάθε φορά που καταφέρνετε να μεταδώσετε μια ιδέα, να καταλάβετε μια ερώτηση ή να διατηρήσετε μια συζήτηση για λίγα λεπτά.

Αντί να εστιάζετε αποκλειστικά στα λάθη, αξιολογήστε επίσης αυτά που έχετε πετύχει.

Ίσως σήμερα ζητήσατε οδηγίες στο δρόμο. Την επόμενη φορά ίσως μπορέσετε να διεξάγετε μια μεγαλύτερη συζήτηση. Κάθε θετική εμπειρία μειώνει τον φόβο και διευκολύνει την επόμενη.

Μιλάτε αγγλικά συχνά

Ο καλύτερος τρόπος για να μιλάτε αγγλικά με σιγουριά είναι να τα χρησιμοποιείτε τακτικά.

Δεν είναι απαραίτητο να περιμένετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό. Μπορείτε να εξασκηθείτε με συναδέλφους, καθηγητές, ανταλλαγές γλωσσών ή διαδικτυακά μαθήματα συνομιλίας.

Στα online μαθήματα αγγλικών, μπορείτε να αντιμετωπίσετε πραγματικές καταστάσεις σε ένα άνετο περιβάλλον, να λάβετε διορθώσεις και να μάθετε να εκφράζεστε χωρίς φόβο.

Ξεκινήστε να μιλάτε ακόμα κι αν δεν είναι τέλεια

Η απόκτηση αυτοπεποίθησης όταν μιλάτε αγγλικά δεν συνίσταται στην εξάλειψη όλων των λαθών. Συνίσταται στο να συνεχίζετε να επικοινωνείτε παρά αυτά.

Χρησιμοποιήστε απλές φράσεις, εξασκηθείτε σε καθημερινές καταστάσεις και αναζητήστε ευκαιρίες για να μιλήσετε. Όσο περισσότερες θετικές εμπειρίες συσσωρεύετε, τόσο λιγότερο χώρο θα έχει ο φόβος.

Στο Speak English Fluently μπορείτε να εξασκηθείτε στη συνομιλία με εξειδικευμένους καθηγητές και ομάδες προσαρμοσμένες στο επίπεδό σας. Ξεκινήστε σιγά σιγά και μετατρέψτε τα αγγλικά σε ένα εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιείτε με σιγουριά στην καθημερινότητά σας.